虫歯にならないために
「虫歯を治療する」といいますが、この治療とはもとどおりの歯に戻すことではなく、噛む機能と見た目を人工物で修復しているに過ぎません。
この修復部分は実は、健康な歯よりも再度虫歯になる危険性が高くなります（修復物と元々の歯の継ぎ目に汚れが停滞しやすい等の理由による）。
ですから、まず虫歯にならないようにすることがなにより重要なのですが、修復処置が終わった人も再度虫歯にならないようにするにはより一層の努力が必要です。
「砂糖」ショ糖のことで言わずと知れた虫歯菌の栄養です。これがなければ虫歯菌は歯を溶かすことができません。
ショ糖の摂取量を減らし、甘い物はキシリトールのように虫歯菌が栄養にできない甘味料を使用したものを食べるとよいでしょう。
「時間」これは少し解りにくいかもしれませんが、図のように、食事のあとは虫歯菌が酸で歯を溶かします（脱灰という）が、唾液には酸を中和し、溶けた歯の表面を修復する作用があるため（再石灰化という）、規則正しい食事習慣であれば虫歯を予防できるということです。
間食が多いと脱灰の頻度が多くなり虫歯になりやすくなります。また、 また、食後すぐに歯磨きをすると良いと言われる理由も理解していただけるかと思います。
「歯の質」虫歯菌の出す酸に溶けにくい歯にするために、フッ素を応用する（歯科医院での塗布、フッ素入りの歯磨剤の使用など）。
また最近では歯の再石灰化を促進し、虫歯菌の産出する酸のために酸性に傾いた口の中の環境を中性に戻す作用のある「リカルデント」とゆう物質の応用も注目されています。
「細菌」虫歯菌を減らせば良いのですが、これは家庭でのブラッシングだけでは困難です。なぜなら細菌の集まりはバイオフィルムといわれるネバネバとした物質に包まれた状態で歯の表面に強固に付着しているからです（バイオフィルムの為に殺菌剤や抗生物質も効かない）。
これを除去するには、 PMTC （ Professional Mechanical Tooth Cleaning の略）というプロケアが必要です。専用の器具（回転するゴムのようなもの）でこすり落とすのですが、歯を削る訳ではないので痛くはありません。
当院では各種予防グッズの販売、歯磨き指導もおこなっております。
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